糖尿病患者吃白木耳可以降糖嗎?

發表于 2012-04-05 15:51 | 來源: | 閱覽 7,144 views

患者吃白木耳可以降糖嗎?大家都知道,白木耳對于人的好處很多。那對于糖尿病患者來說,白木耳好嗎?糖尿病患者吃白木耳可以降糖嗎?是可以的。白木耳是糖尿病病人抗糖幫手,糖尿病患者不妨在做湯中多放些白木耳。白木耳熱量較低,又含有豐富的纖維素,而且其中所含的黏性多糖能延緩人體對湯羹中碳水化合物的吸收。

 

飲食療法是最基礎的方法,許多糖友對飲食控制不甚了解、存在誤區,其實,對于糖尿病的飲食並不是單純的指吃什麽好或者不能吃什麽,而是需要根據患者的病情、血糖、身高、體重等綜合方面的考慮而制定的飲食計劃,營養科在這方面有豐富的臨床經驗,為每位患者量身定制合理的飲食方案,如果您想了解更多這方面的知識,可點擊商務通與在線專家對話

 

糖尿病患者吃白木耳可以降糖嗎?我們常吃的蓮子羹,把蓮子30克、紅棗20克、桂圓肉10克,煮成羹後的血糖指數是67,而在同樣的食材基礎上增加白木耳5克,煮成羹後的血糖指數是42,比不加白木耳的血糖指數降低37%。

此外,白木耳具有潤肺止咳、補腎健腦的功效,糖尿病患者中的肺陰虛者,臨床主要表現為胃熱、嗓子發幹、大便幹燥等症狀者,更適合多食用白木耳來潤肺補氣、滋陰補腎。建議患者每天可以食用20~30克左右,除做配菜、湯羹外,白木耳還可以做成蓮子木耳粥、百合木耳粥等,也對降糖有一定的幫助。由此可見,白木耳是糖尿病人的飲食良材。

以上就是關于糖尿病患者吃白木耳可以降糖嗎的介紹。當然,白木耳只能起到輔助治療的作用,如果您患有糖尿病,首先應積極到專科醫院配合醫生治療。

分享到:
關鍵字:
喜歡糖尿病救星的文章,那就通過 RSS Feed 功能訂閱閱讀吧!

我要回應

妳必須 登錄後 才能對文章進行回應!

糖尿病相關


返回首頁 | 關于我們 | 聯系我們 | 廣告合作 | 網站地圖 | 友情鏈接 | 版權聲明 |